赤ちゃんのオムツ替え、始めの頃はいつ行ったらいいのか迷ってしまうママやパパも多いですよね。特に新生児期はおしっこやうんちの回数も多く、タイミングの見極めが難しいと思うかもしれません。
そこで今回は、オムツ替えのコツについてまとめました。適切なタイミングでオムツを替えて、赤ちゃんのお尻を清潔にしてあげましょう！
この記事の目次
新生児のオムツ替え、どれくらいの頻度なの？
新生児の頃は、おしっこやうんちの回数が１日10～15回以上にもなります。育児日誌をつけてびっくりするかもしれません。新生児用のオムツ１パックは一週間ほどで使い切る勢いです。まだおしっこやうんちをためて出すことが出来ないため、授乳したら出る、と考えてもOK。生後2か月以降になってくると徐々に回数が減ってきます。
オムツ交換のタイミングの見極め方
オムツが汚れたら泣いて教えてくれるのでわかりやすい赤ちゃんもいます。しかし、そんな赤ちゃんばかりではありません。赤ちゃんがおしっこやうんちをしやすいタイミングがありますので、チェックをする時の参考にして下さいね。
おしっこサインが出ている
おしっこやうんちをしたまま放っておくのは、赤ちゃんの敏感なお肌にはよくありません。赤ちゃんも不快でしょうし、オムツかぶれの原因になりますのでサインが出ている時はすぐに替えてあげましょう。
寝起き
大人も寝起きはトイレに行きたくなるものですよね。赤ちゃんも同じです。目を覚ましたらオムツをチェックしてあげましょう。
授乳の前後
赤ちゃんの消化器官は連動しています。授乳の時も胃腸が活発に動くので、授乳中にうんちやおしっこをする赤ちゃんも珍しくありません。授乳前後にもチェックしてみましょう。
オムツを替えてから2～３時間経っている
赤ちゃんは代謝が活発なため、おしっこやうんちをしていなくてもオムツが汗を吸収しています。同じオムツをしたままにしていると肌荒れやあせもなどの原因になりやすいので、一定時間経ったら交換してあげましょう。
お風呂など下半身が開放的になった時
お風呂やオムツを交換する時など、お尻が出てすっきりするタイミングに開放感からおしっこをする赤ちゃんも多いです。オムツ替えの時に「やられたー！」と思った経験があるママやパパもたくさんいるのではないでしょうか？お風呂やオムツ交換の時は予め対策をしておくのがおすすめです。
赤ちゃんが寝ている間のオムツ交換はどうする？
新生児のうちは夜中も２、３時間ごとに起きることも多いですよね。中には何時間か通して眠り続ける赤ちゃんもいますが、そんな時のオムツ替えはどうすればいいのでしょうか？無理に替えて起こして泣いてしまうかもしれない…。お肌のためには出来れば替えてあげた方がいいのですが、おしっこだけなら様子をみてもいいかもしれません。最近のオムツは性能がよくサラサラ感を保ってくれますし、日本では夜中にオムツ替えをするのは６割程度に対して、ヨーロッパでは夜中はオムツ替えをするのは３割と半分位だとか。赤ちゃんの様子と相談しながら替えてあげましょう。
オムツ替えの時にチェックしたいこと
オムツを替えてお尻を拭くついでに、お尻がかぶれていないか確かめましょう。ずっとオムツをしていることで蒸れやすく、おしっこやうんちで刺激を受けるのでデリケートなお肌は荒れてしまいがちです。赤くなっていたり、ただれてしまった場合は皮膚科を受診して薬を処方してもらいましょう。
まとめ
新生児のオムツ交換のタイミングについてまとめました。とにかく回数の多い新生児のオムツ替え。おしっこサインが出ている時に加えて寝起き、授乳前後を意識してチェックしましょう。あたふたしているうちに、気づけば赤ちゃんが成長してオムツ替えの回数は減っているものです。大変だと思いますが、一か月程度であっという間に過ぎていきます。最初だけだと割り切って、新生児期を乗り切りましょう！
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